註釋：
第5節，「場上比武」：運動競賽。
「按規矩」：順服練習的原則。

保羅在這裏一共用三個例子，第一個是精兵，昨天我們已經看過，其次兩個例子，一個是運動員的專注練習，一個是農夫的殷勤勞力，這兩個例子的重點都是——唯有專心投注一件事，才能真正有所收穫。

首先思想運動員的練習。保羅所描繪的圖畫，是當時希臘世界的運動比賽，每一個運動員在賽前莫不全力以赴的練習，在此期間他必須節制自己不做一些瑣碎的事，也不能分心，至少專注練習十個月以上，並且是按著要求來練習，唯有這樣的專注，才有可能在比賽時獲得榮冠。他練習的目標就是這個榮冠，因此是專心一意的。

而作為一個農夫，他的目標是什麼呢？就是得糧食，他的一切辛勤，只有一件事，就是得到地的出產。而且事實上他自己的生命也維繫於在這個出產之上，因此他必須勞力，專心一意的勞力。

在精兵、運動員、農夫三個例子中，我們可以發現保羅要求提摩太在傳講神話語一事上，必須持守的幾項原則：

1.必須肯忍受痛苦：無論當兵的痛苦，鍛練的痛苦，或勞力的痛苦。
2.必須忍耐到底：忍受痛苦還不夠，還必須堅持下去，一直到結果確實發生。
3.必須專心無旁騖：這三者要求的都是專注，若不專注，都將無成。
4.必須有強烈完成目標的企圖心：打仗得勝在於一鼓作氣，怕死不會打勝。練習志在榮冠，一旦有存心屈居第二，就不可能全力以赴。勞力為了必須得糧，不得糧自己要餓肚。
5.看出使命與自己的生命攸關：這三者都視自己的生命若不完成這個目標，便無價值意義。