媽媽的玻璃心

作者:胡惠玲 來源:期刊 - 20210808靈糧週報 - 2021-08-06出版 類別:人物故事

編按:疫情嚴峻期間,益人學苑的終身學習課程改為線上化,學員們嘗試突破對網路視訊的概念淺薄及憂懼, 期待透過視訊會議軟體, 在空中一起相見、師生教學相長。「從心溝通練習曲」這一門課是鄭逸雰老師希望幫助學員學習, 藉熟悉同理心的溝通, 建立良好的親子及人際關係。 

 

風雨欲來

「喔伊喔伊~~」住萬華的我,一天聽救護車來回穿梭了好幾次,五月疫情開始,所有的活動都被迫暫停,只能在家憂心看電視焦慮的猛吃東西,似乎只有這樣才能稍稍覺得安心點……。

去賣場買泡麵主食貨架清空,想買酒精早就沒了,還遭店員白眼,似乎是說: 這位媽,你神經大條喔,都沒超前佈署……。

頓時整個人恐慌了起來,孩子們都在家,三餐都要準備,怎麼辦?老公說: 「妳有沒有那麼誇張?台灣糧食庫存量那麼多,今天清空,明天就補齊了⋯⋯今天買不到泡麵就叫便當呀!」似乎把我從恐慌中喚醒,但是看著死亡人數愈來愈多、疫苗遲遲不來,被傳染的人已快破萬……整個人心慌個不停,又要擔心收入、又要擔心染疫、又要擔心孩子身心……擔心、焦慮、恐慌、充斥著我們,因為防疫在家,空間又小,摩擦的零星小火花眼看就快釀成火山爆發……。

就在這時逸雰老師、瑩瑩班長傳來訊息, 改為線上上課, 心中似乎摸到浮木,「從心溝通練習曲——非暴力溝通」正是此時此刻最需要的。媽媽變得跟孩子一樣戴著耳機進行線上課程, 有模有樣地討論抄筆記練習…… 青春期的男孩偶爾出來探頭看媽在幹嘛…… 「唷! 上課中誒! 」下課後過來看了我桌上書「非暴力溝通」,竟嗤之以鼻地說:「妳學了也沒用!因為妳是我見過最沒同理心的大人……」,頓時媽媽的玻璃心碎滿地! 

警報響起

就在這期課程剩下三堂的前二天,看到兒子傳訊息告知,他高中畢業要去刺青,而且無論我怎麼反對都沒用,他已經和朋友約好,一滿18歲法定成人就去…… 訊息是半夜傳的,我清晨看到訊息不敢打開看也毫無睡意,整個人躺在床上翻來覆去憂心著……這時想起老師的「靜默時刻深呼吸」,幾次後開始安頓自己的心,並去觀察自已的情緒感受,且覺察自己及孩子的需求,因而選擇做出適當的回應!

通過考驗

我回應他:「親愛的兒子感謝你尊重我,並且告知我經過你審慎思考後的決定,十八歲已經長大成人了,相信自己有明確的判斷,媽尊重你的決定,無論現在、過去、未來我都會愛你也會支持你。未來的路你會自己選擇,而我只能陪伴, 很開心看到你為自己做決定並負責,人生的路很長謹慎思考是沒錯的,人的一輩子是自己在過的,唯有愛自己才能陪伴自己喔……最後爸媽永遠愛你!」

發完訊息的我如釋重負,很高興自己能如此心平氣和的回應,中午兒子笑著說:「誒……妳真的有進步誒,厲害喔,不過妳別擔心啦,刺青是測試妳的啦,我沒那麼笨好嗎?」

蛤?真的誒!孩子真的會測試大人誒!不過,還是鬆了口氣,謝謝逸雰老師的帶領,讓我學習到情緒感受沒有好壞對錯之分,行為才有。因此察覺內在感受之後再選擇做出適當的行為,才能為自己負責! 

最後,我相信在兒子的眼裡,我再也不是沒有同理心的大人了!是不是? 那個曾經玻璃心掉滿地的媽,心似乎茁壯了不少呢!感覺因此開啓了與家人良好溝通的門,這一切除了謝謝自己願意學習外,還真的是要感謝同學的陪伴、相互激盪、及老師的帶領啓發,還有益人學苑的課程安排!心中充滿感激……。 (作者為益人學苑學員)

 

益人學苑9-12月活動(課程),以安全防疫為優先,採實體與視訊兩種方式雙軌隨機切換進行。各班活動內容、時段、各項資訊,請參閱益人學苑網站https:// gvcschool.breadoflife.tai