關係不再一樣

作者:顧靖美 來源:期刊 - 20200920靈糧週報 - 2020-09-16出版 類別:人物故事

我的女兒小學五年級,算是青少年前期。在參加「青少年親子啟發課程」之前,她很少主動跟我分享學校的事,兩人的關係時而親密、時而緊繃。但就在為期5周的課程當中,天天操練所學到的武功秘笈,我和孩子的關係變得不一樣了。一下課回家,她會迫不及待地跟我分享一天的點點滴滴,並開心地在廚房和我一起料理晚餐、或平靜地表達她的負面情緒……。真是太神奇了!

青少年就像是毛毛蟲轉變的過程,因為大腦的前額葉皮質此時正在發育,它掌管了情緒以及衝動控制,加上波動的荷爾蒙,都影響了他們的行為。青少年想要自己看起來很酷,想融入團體,又有歸屬壓力,很容易向同儕屈服,所以需要父母的支持。如果父母可以跟孩子建立親密堅固的關係,那就會讓孩子喜歡自己。當孩子有自信時,就有能力對同儕說「不」。其實我們要做的很簡單,就是告訴他,我們愛他,聽他說話。聽孩子談自己的想法,他們想擁有解決問題的自由、想探索,勝過想聽父母的意見。當孩子信任你時,彼此就可以談更深入的話題。傾聽就是愛,當孩子覺得被愛,就有解決問題的能力。孩子可以不用懷疑父母,是否喜歡他們?因為我們是愛他們本來的樣子,而不是愛他們的表現。

當我們感到飢餓、焦慮、孤單和疲累時,怒氣很容易伴隨而來,更何況是孩子。生氣本身並沒有錯,但容許孩子用言語來表達怒氣,好好的說出來。這是個重要時刻,父母要以成熟的方式來控制自己,不要用生氣來回應孩子的生氣。雅各書一章:19-20節:「我親愛的弟兄們,這是你們所知道的,但你們各人要快快的聽,慢慢的說,慢慢的動怒,因為人的怒氣,並不成就神的義」。存溫柔心,專注地聽孩子說話,跟孩子談他們擔心的事,並有足夠的時間與空間讓孩子放輕鬆。

其實孩子很在意父母的想法,讓我們學習容許孩子從錯誤中學習,不嘮叨、不批評、不論斷。讓我們在家營造一個青少年友善的空間,一個安全和接納的地方。當孩子面對失敗和拒絕的時候,家可以成為他們的避難所,一個學習良好價值觀的地方,學習處理怒氣,解決衝突……等。歡迎一起來經歷親子關係神奇的改變。(作者為東西中區姊妹)

【啟發——青少年親子教育課程】

主題式討論、彼此支持的網絡、建立良好的親子關係、傳承美好的價值觀!

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