2021年-與您分享

從心溝通練習曲⋯學員心得分享

擺脫舊有的模式-容易「責備自己」或「責備他人」的溝通方式,多多練習「同理自己」、「同理他人」,以增進彼此更親蜜的關係!

"靈活關節和肌力運動"-學員瑪莉課後心得分享

賴玉雯老師是運用彈力帶的阻力,非常技巧地鍛練到我們的腹背臀肌核心肌群和大腿肌等等...

一起慶祝生命之美 

益人學苑「從〝心〞溝通練習曲」,鄭逸雰老師以「表達感激」為主題。讓大家發現自己與家人相處的感動時刻,這些時刻會滋養我們的生命。

我的日文老師 - 袁文綺

袁老師是一位專業、有耐性、親和力極佳的教師,課堂上大都採取生活化對談方式,引導學生學習。

益人學苑課程"穿搭好好玩" 學員心得分享

我學會了、了解自己的身形、大小、並且知道以後買衣服和飾品的關鍵重點、並且儲備了鑒賞能力,和積極學習找答案的態度、把我整個穿衣觀念大翻轉、大提升 !

媽媽的玻璃心

益人學苑課程「從心溝通練習曲」 - 這一門課是鄭逸雰老師希望幫助學員學習, 藉熟悉同理心的溝通, 建立良好的親子及人際關係。

舒緩舞蹈&核心肌群 - 心得分享

舒緩舞蹈&核心訓練 -- 線上課程