A40 活力健身操

上課日期:2018 年 09 月 21 日(週五)下午 14:30 ~ 16:30

上課地點:台北靈糧堂 宣教大樓 台北市大安區和平東路二段24號

報名期限:2018-08-13 ~ 2018-08-30

開課單位:益人學苑

授課老師:陳美華 老師

課程內容
以簡易動作訓練肌耐力、柔軟度,讓筋骨有更好的彈性,並以有氧健身操增加心肺功能,讓自己的身體更健康,達到身心靈平衡。

注意事項
1. 恕不受理電話報名!報名請至 台北市和平東路二段24號11樓 益人學苑─台北靈糧宣教大樓
2. 共14次,活動服務成本:$1,800元
3. 活動資格:有興趣者
4. 自備物品:自備瑜珈墊 著運動服
5. 早鳥優惠:8/7(二)~ 8/8(三)10:00~17:30 地點:台北靈糧樂樂館
6. 活動詳情,請點選附加檔案!

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