台北靈糧堂
面對高齡化社會，台北靈糧堂於4月7日下午舉辦「預防失智 健腦妙招」免費講座，吸引眾多民眾參與。職能治療師林鈺祥以深入淺出的方式，講解透過日常「動腦活動」活化大腦、延緩失智的重要性。 講座中，林職能治療師介紹了簡單易學的手指操和協調性訓練，強調其刺激大腦皮質層、促進身心協調、提升記憶力與反應能力之效。現場並帶領民眾實作，互動熱絡，長者們紛紛表示有趣實用。 此外，林職能治療…
「坐著就打盹，躺下卻清醒？」這是不少家庭照顧者在忙碌的照顧生活中共同的睡眠困擾，也影響著日常生活與健康。為了幫助大家了解睡眠的重要性，愛鄰社區服務協會於3月12日下午在台北靈糧堂舉辦了一場溫馨且實用的免費講座，特別邀請立人心理治療所臨床心理師吳瑋庭，深入解析睡眠問題的成因，並提供改善方法，幫助大家重拾優質睡眠。 講座中，吳瑋庭心理師首先分享了睡眠對身心健康的影響，並說明常見的睡眠困擾…
愛中得力量，壓力無所懼—— 在現代社會，壓力已成為許多人的日常，特別是家庭照顧者，他們承擔著沉重的責任，卻往往忽略了自己的身心健康。2025年2月21日下午，由台北市政府社會局指導，台灣愛鄰社區服務協會主辦，龍門里辧公處協辦「大腦、壓力與精神健康」講座，邀請三軍總醫院精神科主治醫師高廉程醫師，透過專業知識分享，幫助更多人了解壓力、焦慮與心理調適的重要性與壓力管理的方法。 壓力的影響與調適之道 「你…
11月27日下午，教會舉辦了一場別開生面的健康講座，主題為「享受美食與快樂人生」，特別邀請台大醫學院名譽教授陳敏慧博士擔任主講嘉賓。活動吸引了眾多弟兄姊妹及社區朋友前來參與，現場座無虛席，充滿熱情和學習的氛圍。 陳教授以淺顯易懂的方式，生動地講解了牙齒對健康與生活的重要性。她指出，牙齒不僅影響語言發音與外觀美感，更在營養吸收及預防失智方面扮演關鍵角色。講座中特別提到，口腔健康是享受美食和提升生活品…
經濟服務組一年一度的感恩茶會在溫馨與喜樂中舉行，參與者包括近二年已經成功處理完債務的過來人、以及還在司法程序中的人，大家在喜樂的氛圍中，共度一個充滿感恩和感動的午後時光。 敬拜團用「恩典已降臨」和「我在這」2首詩歌拉開序幕。許貴華牧師分享了如何順服上帝的心意，藉由禱告和陪伴，支持經服組走過11年理債的事工。目前已經有近520人成功處理完債務，免除的金額近17億5千多萬元。鼓舞人心的話語讓每位與會者…
