《兒童親子啟發 | 課程心得》
身為兒主老師的我，原本抱持著學到一、二招，回去好好「教養」我的孩子，但上課之後，卻發現作為家長的我，才需要好好地被「教養」。
啟發~兒童親子教育課程所傳遞的並非如何去「改變」小孩，使他們變乖、變懂事、變有禮，而是一步步的幫助家長如何以身作則，活出價值觀，然後才能好好地引導孩子。「孩子是大人的鏡子」這句話一點也不錯，如果我們沒辦法照著自己所說的規矩去做，孩子們又如何能甘心樂意的去遵守呢？
五個主題課程：建立穩固的根據、滿足兒女的需求、為兒女立界線、教導健康的人際關係和父母的長期目標，透過影片和手冊點出一些常見於生活中的問題，讓我們能夠再一次省察與孩子相處時，是否誤踩了地雷，使得親子關係不再親密甚至破裂？例如，在「傾聽的力量」這部分，提醒我傾聽孩子說話時要給予全部的注意力，讓孩子知道我的在意；要對孩子的生活表示關心，聆聽他們有興趣的事；不要叫孩子閉嘴，容許他們表達負面情緒；複述孩子說的話，並重覆他們所說的話，來引導他們說出感受，發掘出真正的問題來。
傾聽對我而言很不容易，因為在專注投入工作期間，常常無法分心聽孩子說話。但是經過啟發親子課程的反思之後，現在我會特別找出一段時間，放下一切，輔導他們念書，也傾聽他們在學校的問題以及分享。當我開始這麼做時，發現他們不但成績有所提高，而且對學習也抱有較高的熱忱。以前我問他們學校如何時，他們會說：「就這樣啊」、「沒什麼不同」、「沒什麼想說的」。現在，他們會說：「我開始喜歡歷史了」、「十月十日是同學兔子的生日，我們要準備禮物哦」。其中差別，就是我「真正」去聽他們想說的話。
除此之外，因為原生家庭的關係，教養小孩時，我極度避免重覆以前父母的教養方式。但在課程裡，無可避免地會想到他們在教養我時的點滴，發現他們其實也很愛我，只是用錯了方式。能在這次課程中，在內心與他們和解，也算是意外之喜了。
接下來，我會繼續上啟發~青少年的親子教育課程，期望我們家能在養育孩子的路上，遵行上帝的心意，使他們都走在正道上，阿們。
(作者為本堂信義靈糧福音中心會友)
《兒童親子啟發 | 課程心得》
我的女兒小學5年級，算是青少年前期。在參加「青少年親子啟發課程」之前，她很少主動跟我分享學校的事，倆人的關係時而親密、時而緊繃。但就在為期5周的的課程當中，天天操練所學到的武功祕笈，我和孩子的關係變得不一樣了。一下課回家，她會迫不及待地跟我分享一天的點點滴滴，並開心地在廚房和我一起料理晚餐、或平靜地表達她的負面情緒…。真是太神奇了！
青少年就像是毛毛蟲轉變的過程，因為大腦的前額葉皮質此時正在發育，它掌管了情緒以及衝動控制，加上波動的荷爾蒙，都影響了他們的行為。青少年想要自己看起來很酷，想融入團體，又有歸屬壓力，很容易向同儕屈服，所以需要父母的支持。如果父母可以跟孩子建立親密穏固的關係，那就會讓孩子喜歡自己。當孩子有自信時，就有能力對同儕說「不」。其實我們要做的很簡單，就是告訴他，我們愛他，聽他說話。聽孩子談自己的想法，他們想擁有解決問題的自由、想探索，勝過想聽父母的意見。當孩子信任你時，彼此就可以談更深入的話題。傾聽就是愛，當孩子覺得被愛，就有解決問題的能力。孩子可以不用懷疑父母，是否喜歡他們？因為我們是愛他們本來的樣子，而不是愛他們的表現。
當我們感到飢餓、焦慮、孤單和疲累時，怒氣很容易伴隨而來，更何況是孩子。生氣本身並沒有錯，但容許孩子用言語來表達怒氣，好好的說出來。這是個重要時刻，父母要以成熟的方式來控制自己，不要用生氣來回應孩子的生氣。雅各書1:19-20「我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒，因為人的怒氣，並不成就神的義」。存溫柔心，專注的聽孩子說話，跟孩子談他們擔心的事，並有足夠的時間與空間讓孩子放輕鬆。
其實孩子很在意父母的想法，讓我們學習容許孩子從錯誤中學習，不嘮叨、不批評、不論斷。讓我們在家營造一個青少年友善的空間，一個安全和接納的地方。當孩子面對失敗和拒絕的時候，家可以成為他們的避難所，一個學習良好價值觀的地方，學習處理怒氣，解決衝突…等。歡迎一起來經歷親子關係神奇的改變。
(作者為本堂東西中區會友)
《兒童親子啟發 | 課程心得》
我是一位全職媽媽，育有四歲及七歲的兩個孩子，家庭美滿，但一直以來為孩子寫作業、吃飯、睡覺時間等問題所困擾。
今年有幸參加了教會春季的「啟發-兒童親子教育課程」，連續五週的課程中，學員們一起欣賞了國外教育影片，有大量的時間交流討論、上台分享，還能享用溫馨可口的下午茶，讓我們口開心開，又能一起禱告結束，身心靈都獲得充電休息。
課後發現自己給孩子及先生均有超高的標準，讓他們不知如何達成。我想，與其讓抱怨、辱罵…充斥家庭，還不如運用上課所學絕招，「夫妻關係優於親子關係」、「孩子愛的語言」及「善用幽默感」等的原則，將家庭氣氛巧妙轉化。
陪孩子作業方面，我設定分段小目標，取代全部在一小時內完成。孩子完成簡單幾行，就藉機鼓勵；若他沒完成，也會安慰、包容或打氣。使他一直想挑戰加速、全力投入，最後很快的完成今天的功課，大大改善每晚家庭氣氛。
教養需要幽默感。例如：夏天乘坐發燙的腳踏車前大喊：「烤屁股囉！」孩子們通常會歡樂的跳上車。哥哥寫英文句子常常不會空格，提醒他：「每個單字中間都有媽媽的愛心喔！」哥哥就記得了。不罵孩子的感覺真輕鬆！
另外很大的改變是，以往睡前會借助衣架揮來揮去，現在發現原來孩子睡前是要「充飽愛」!不厭其煩地陪伴聊天、說故事、說優點、禱告，孩子晚上夜驚的次數，怕黑的問題都減少很多，連我心裡也更踏實了！
夫妻關係，優於親子。最近把飯菜水果「首選」先端給先生，如：最大顆的藍莓，最好吃的煎蛋。先生非常高興，感到被尊榮，他連續接送孩子，帶去吃飯，毫無怨言，往神隊友之路大躍進。
課程提醒「安排固定家庭時光」。對於經常煮晚飯的我們家，無疑是很大的鼓勵，因為這樣的餐桌時光，相信會是孩子的珍貴回憶。我也了解到沒有人是完美的，有做的好、也有做不好的地方，有人在前面、有人在後面，大家一起成長，朝著合於真理的方向邁進，真好!
(作者為本堂東西中區會友)
《青少年親子啟發 | 課程心得》
得知「啟發青少年親子教育課程」的訊息後，掙扎許久終於在截止日前報了名，沒想到家母的身體出現問題，需立即住院，其間還動了手術住進加護病房，奔波醫院的疲憊使我幾乎要放棄上課了。
但女兒上高中後，與父母之間似乎有了一條鴻溝難以親近，彼此的溝通也越來越不順暢，實在想要突破！於是抱著如果真的太累就放棄的念頭，先上第一堂課吧!
開課了，提前進教室一看，哇！怎麼有這麼多點心和水果呢？同工熱情的招呼大家自由享用，我們一邊品嚐可口的點心、一邊輕鬆地與同組的來賓分享教養孩子的點點滴滴，好像在跟朋友喝下午茶一樣，頓時連日來的壓力就被釋放了。
分組也有很貼心的安排，同桌的來賓大都是子女年齡層相近的、或是子女正在經歷青少年的「風暴期」，所以彼此分享很容易切入主題，由於都有類似的狀況、和追求突破的心情，現場的氣氛讓大家很願意敞開分享自己的難處和經驗。
課程進行的方式是採用小組分享、與看影片交叉進行。影片中聽到了很多父母跟他們的青少年子女來分享他們的想法、和過去衝突的經驗，並加入教養專家的講解和應用提醒。看著影片中的父母和青少年的對話時，不禁莞爾，想來不分中外，青少年和他們的父母都會經歷這段衝撞期。對我最大的提醒是：青少年需要學習正確的價值觀、情緒管理、健康的溝通方式，學會為自己負責任；父母則是學習慢慢放手，以幫助子女邁向成熟和獨立為最終的目標，一方面要滿足青少年被愛、被接納的需求，一方面幫助他們去面對重大的事情、作正確的選擇。
課程中的練習及課後的作業，也幫助了我調整跟孩子的相處模式，改善彼此間的關係。有一課是關於有效的溝通，其中一個技巧是「複述孩子說的話」，重點是使用一些他們自己的語句，尤其是感受的部分。課堂上交互練習時，當我扮演父母、來賓扮演青少年時，發現自己不得要領，可見我平時跟孩子交談時可能沒有留意傾聽，而且忽略他的感受。反之當我扮演青少年時，被扮演父母的來賓一直追問時，漸漸感到不耐煩，覺得為何同一件事要反覆追問？想來當我們不得要領地反覆問時，他們應該也有同樣的感受。
五堂課五個單元主題，帶出活潑又切身的教養原則，同組的來賓在下午茶的時光中，親近又放鬆的討論分享，培養出革命情感，又學到實用的好方法。很慶幸參加了這樣的課程，期待下一次開課時能邀請朋友一起來學習。
(作者為本堂東西中區會友)
《青少年親子啟發 | 課程心得》
Ｉ.
郭姊妹
這是我第一次上教會的線上課程，在這幾次的課程當中，我重新複習了愛的五種語言，被大大提醒了幾個月前讓我無比憂心的孩子，其實非常渴望愛，而且需要我用她收得到的方式來愛她。原來，她最需要的是肯定的言語，要我鼓勵她並信任她，不要只看她的缺點，這真是我之前犯的錯啊!那次練習對孩子說肯定的話，於是我寫了紙條給女兒，讚美肯定她的特質，我才發現，原來當她的情感水槽被充滿的時候，整個孩子就是那麼不一樣了!
我學習對孩子有興趣的韓劇、喜歡的演員和團體表示興趣，跟她一起追劇，也稱讚她的眼光，現在的女兒願意更多跟我分享她的看法，甚至願意教我韓團的舞蹈，我們相處得更加融洽與享受，還記得不久前我曾經是多麼害怕與她單獨相處！
我也試著練習傾聽而不打斷、了解中複述孩子的話，並嘗試適當的回應，但這個對我而言太陌生了，還需要好多練習。
上課前我害怕跟孩子立界線，因為曾經訂定的界線例如回家時間，一再地被毀約，彼此失去了信任。現在我明白，可以與孩子溝通協商，一起來訂定，並且告訴孩子我如此看重這規定的原因。
課程當我還再渴慕時結束了（時間怎麼過得這麼快！）我還有好多需要與想要學習的，感謝小組長與小組員溫暖的陪伴，這是一個學習愛的課程，我還想要上課！
(作者為本堂東西中牧區會友)
ＩＩ.
陳姊妹
在討論中給孩子空間選擇對我而言是困難的，但透過課程我學習與孩子商量，然後在雙方心平氣和的氛圍下做出決定，是我過去一直做不到的，但在小組時間聽組員的分享後，給我許多不同的啟示，過去我認為不可行的，在組員分享時竟發現是可行的，因此我願意去嘗試改變，孩子也覺得我可親多了。
過去我常想要掌控孩子的一舉一動，而且不習慣和孩子商量，嚴格說來我是獨裁式的教養，或許孩子表面順服，但其實在他們心裡並不是真正的順服，所以並不是真正的和我有親密關係，我想應該是怕我多過於愛我。但當我試著放手，幫助孩子從他律慢慢能夠透過立界線養成自律的習慣，讓孩子感覺被尊重、被信任，漸漸的她們在行為上更節制，關係上的衝突也減低很多。
傾聽，是我一直學習的功課，親子課程不僅在親子的互動上有幫助，我覺得在課程中提醒的不僅是傾聽而已，更要讓對方更覺得被了解、被尊重。我提醒自已需要先傾聽，不急著下定論，先處理情緒，對方才能開放我們給建議的空間。
(作者為本堂東西中牧區會友)