🍃詩 42:11
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚他。他是我臉上的光榮（原文是幫助），是我的神。

【禱告】

親愛的主，很多時候我因為不夠認識自己，不知道怎麼面對自己的感覺和情緒，但祢是創造我的神，在心情低落的時侯我更要仰望祢，因祢是我的幫助，當我越認識祢，也能越認識自己，求主幫助我能夠越來越知道怎麼識別自己的情緒，並且能以健康的方式面對跟調整，全人都在祢裡面更加成熟健壯。奉主耶穌的名禱告，阿們！

🎯為食安問題禱告：
親愛的主，最近食安風暴不停延燒，根據疾管署統計，自三月上旬開始，腹瀉通報數連續3週上升，多家知名連鎖店也不能倖免，外食民眾人心惶惶，求主憐憫，使這一波食安風暴能盡快止息，賜智慧給有關單位能提出有效預防的策略，也保守店家能提升環境、食材與烹調過程的衛生，使民眾在外能安心用餐。奉耶穌的名禱告，阿們。