「護心鏡」和「頭盔」（帖前五8）不是普通的穿著，乃是軍裝的一部份，是士兵們在爭戰中使用的。這說明基督徒的生活是一場爭戰，我們都在戰場上，仇敵就在我們的四圍，我們需要儆醒謹守。 使徒在提醒信徒要儆醒等候主的時候，特別提醒他們要防守「胸」與「頭」。胸代表我們的心意，頭代表我們的思想。在這個時代中，信徒所遇到最厲害的爭戰，是心意和思想方面的爭戰。我們若要保守自己的心，就應當以「信和愛」為護心鏡，使我們揀選從神來的，拒絕從魔鬼來的。若要保護我們的思想不成為世界的俘虜，就要以得救的「盼望」為頭盔，常思念一切有關永世之應許和榮耀。 神既已預定我們藉著耶穌基督得救，叫我們與祂同活，我們就該彼此勸慰，互相建立。我們都是基督身上的肢體，不是單獨生存的個體。所以，每一項試探、挫折、挑戰臨到，我們都該趁機會互相建立，用真道彼此勸勉，使我們屬靈工程更堅固，在那日子，火的試驗中，仍可以存留得住。