我們不會禱告，那是因爲我們並不知道什麼才是對我們最好。我們常常分不清什麼是「福」什麼是「禍」。很多「故」事證明，我們以爲是「福」的，到頭來變成「禍」。更多時候，我們以爲是「禍」'的反而成爲我們一生的祝福。有時候，神讓我們遭遇一個難處，目的是讓我們可以躱去一個更大的難處。我們本不曉得怎樣禱告，但聖靈知道，因爲祂知道什麼才是最好、最善。當我們爲自己的軟弱和「不知」歎息的時候，聖靈也用祂說不出來的歎息替我們禱告，並且是照著神的旨意爲我們祈求，因爲只有祂深知神因著愛我們而有的完美計畫。 有一次我爲一個病危的弟兄禱告，我眞的不知道要怎樣爲他禱告， 但是我想到「聖靈的歎息」，我就充滿了信心。我沒有說什麼，我也發出我的歎息，爲他感謝神不改變的大愛。親愛的弟兄姐妹，你是否正在黑夜之中，連禱告也不會了 。到神面前歎息吧！聖靈就會和你一同歎息，你的歎息是因爲不知道如何禱告，祂的歎息卻把神對你這個時刻最美善的旨意禱告出來，有祂爲你禱告，你還怕什麼？ 「 我的心哪，你爲何憂悶，爲何在我裡面煩躁？ 我的心哪，你爲何憂悶，爲何在我裡面煩躁？ 看哪！祂用笑臉幫助我，祂用笑臉幫助我， 是我的力量，是我的神。」參詩四十三5