一、完全的委身 從吃跟喝這個角度來講委身，我們首先需要知道委身的對象是誰。就像吃東西，我們不會吃不知道的東西，所以需要有人告知這是什麼東西。因此委身的第一步，是需要認識他。我們不可能委身給一點都不認識的人，我們需要知道他是誰，他的長處跟短處。 耶穌在這裡用吃主的肉、喝主的血來解釋委身，因為吃跟喝很具體，如果不管這樣東西喜不喜歡，若有人說這個東西對我們有好處，我們就會去吃，這個叫委身。當你相信這位神有能力，而且祂在你身上所做的任何工作，都是為你好，但是很明顯的，祂的時間、祂的安排，以及最後祂給你的，可能跟你要的完全不一樣，你仍然願意完全地接受，這叫作委身。門徒最重要的態度就是委身，這是一輩子的事情，不只是讀三年神學，也不僅是作兩年門訓，委身是一輩子的事情。 二、與主的連結 約翰福音有一個很重要的觀念：我們在祂的裡面，祂在我們的裡面。而保羅把這個觀念，發揮地更加具體，稱作在基督裡。 吃主的肉、喝主的血，就是與主連結，是跟主結合在一起。跟主結合，就好像葡萄樹與枝子，主是真葡萄樹我們是枝子，當我們連於葡萄樹，慢慢地原本的想法，自己的目標、理想，因為營養是從樹而來的，就有了樹的養分。 同樣的，因為我們的不足、不好，成長的營養就需要從主而來，所以要吃祂的肉祂的血，讓主的肉主的血成為我們的營養。這樣慢慢地，吃主的肉、喝主的血，改變我們的生命，使我們越來越像主耶穌基督。 三、復活的能力 能夠幫助我們越來越像主，有主的生命，唯有神的靈跟神的話。以弗所書講到要被聖靈充滿，被神的話來充滿。在讀經禱告默想的時候，聖靈會幫助我們進到神的話語裡面。這樣我們才可以從祂那邊得著生命，好像糧食一樣。我們天天吃主耶穌基督，就像主耶穌基督；天天吃世界的垃圾，就一肚子都是垃圾。 主耶穌是我們唯一的對象、唯一的中心和焦點。不單只是認識祂，我們需要對祂完全地委身，願意放下自己，只要得著祂；將個人的想法、時間、做法，都交給祂，讓祂來掌權。當復活的生命在我們身上彰顯，服事人的時候，這個生命所帶出來的能力，我們不但會經歷，我們也要彰顯。