文：孫姊妹          攝影師：Admiral General 

早上的晨跑，這三日的避靜營，禁語、默想、走路速度放慢、大家彼此見面不打招呼，改變了日常生活的行為，但我看到大自然的步道有種想慢跑的念頭(平常無運動習慣)，但沒看人跑，不敢做，怕打擾其他姊妹。

但今天早上，我看到修女向我迎面跑過來，還向我打招呼，我想這不是我這幾天想做的事嗎？我停下腳步問神說：「我可以慢跑嗎？」感謝主，神說跑呀！剛好停在靜心教育會館前有個小操場，我開始慢跑，有種說不出來的喜樂充滿我，神顧念我的需要！

領受：做決定前，尋求神的心意，仰望耶穌的同在！