一、安息的困難

安息對大多數人來說是不自然且困難的。我們熟悉忙碌的工作模式，忙碌帶給我們成就感、價值感和滿足感，我們也相信「一分耕耘一分收穫」，所以即便我們相信神說：「好好休一天，當守安息日為聖日」，也知道休息的重要性，但沒有辦法好好安息。

二、無法安息的原因：羞愧感造成的自我控告

無法安息的原因，不是來自工作本身，因為在人犯罪墮落前就有工作（管理伊甸園），無法安息是因為「人的羞愧感」，它在我們休息時仍不斷的論斷控告，讓人想透過忙碌尋找價值感及滿足感，如果這個問題沒有處理，即便我們想好好休一天，也無法經歷聖經裡的那份「安息」。

三、像神一樣安息的方法：看見神在我們身上做的工，然後說：「甚好！」

耶穌説：「我是安息日的主」，説的是真正的安息是從主來的。從創世紀中可以看到神的安息是，看見祂創造的工，滿意的說：「甚好！」學習看見神在我們身上做的工，說：「甚好！」因為我們若不是從耶穌那裏得到身份感、價值感、感足感，就會為了證明自己持續的勞碌，無法安息。

四、透過耶穌，我們在神的眼中都是「甚好！」我們才能好好休一天！

神使那無罪的替我們成為罪，好叫我們在他裡面成為神的義。（希伯來書5:21）你的形象跟樣式在神的眼中甚好，不是因為你的行為達到甚好的標準，是因為耶穌已經達到甚好的標準。接受祂在十架上為我們成就的救贖大工，就不需要為了自己的價值感去證明什麼，這時候，好好休一天才能帶給我們靈魂體真正的安息！

五、結語

不要讓勞苦重擔成為我們生命的拯救，身份感、價值感、滿足感，這些跟我們的工作成果無關，而是跟在十架上為我們付上生命的耶穌有完全的關係。在基督裡安息，與神一起在職場裡同工。

信息影片這裡看