禁食的方式：
3/28(日)一天禁食一餐。
3/29(一)-3/31(三)全天禁食。
4/1(四)-4/4(日)一天禁食一餐。

禁食禱告會：
3/29(一)〜 3/31(三) 三天晚上7:30-9:00，在宣教大樓舉辦禁食禱告會，並有現場直播。
3/29(一) 信息/禱告：林瑋玲老師/周巽正牧師，直播連結：https://youtu.be/8cIyJKPq7vc
3/30(二) 信息/禱告：喬美倫老師/周巽正牧師，直播連結：https://youtu.be/V92IpzbZrRM
3/31(三) 信息/禱告：周神助牧師/周巽正牧師，直播連結：https://youtu.be/eB8L_VwNCJU

第1天 2021-3-28 (週日) 耶穌光榮地進耶路撒冷(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(太21:1-11) 耶穌和門徒將近耶路撒冷，到了伯法其，在橄欖山那裡。耶穌就打發兩個門徒，對他們說：「你們往對面村子裡去，必看見一匹驢拴在那裡，還有驢駒同在一處；你們解開，牽到我這裡來。若有人對你們說甚麼，你們就說：『主要用牠。』那人必立時讓你們牽來。這事成就是要應驗先知的話，說：要對錫安的居民說：看哪，你的王來到你這裡，是溫柔的，又騎著驢，就是騎著驢駒子。」門徒就照耶穌所吩咐的去行，牽了驢和驢駒來，把自己的衣服搭在上面，耶穌就騎上。眾人多半把衣服鋪在路上；還有人砍下樹枝來鋪在路上。前行後隨的眾人喊著說：和散那歸於大衛的子孫！奉主名來的是應當稱頌的！高高在上和散那！耶穌既進了耶路撒冷，合城都驚動了，說：「這是誰？」眾人說：「這是加利利拿撒勒的先知耶穌。」

默想：
1.今天是耶穌光榮地進耶路撒冷的日子，稱為「棕樹主日」。思想耶穌騎著驢進城，眾人把衣服、樹枝鋪在路上，喊著說：「和散那歸於大衛的子孫！奉主名來的是應當稱頌的！高高在上和散那！」群眾前行後隨，歡呼迎接耶穌的景象。
2.群眾用迎接君王的方式迎接耶穌，合城都驚動了，彼此問說：「『這是誰？』眾人說：『這是加利利拿撒勒的先知耶穌。』」思想我與耶穌的關係，我真認識祂是誰嗎？迎接祂進入我的生命，使我能準確與主對齊。
3.耶穌騎著驢進城，不騎馬，預表祂不為征服、僅為拯救而來。思想耶穌本可接受眾人的擁戴，成為政治上的君王，但祂卻選擇順服神，走向十字架，完成救贖的使命。這為我的生命帶來什麼啟示呢？

禱告指引：
1.為自己的心能時時向神敞開，歡呼迎接耶穌進入我的生命，完成主在我生命的救贖工作來禱告。
2.在這「對齊」的時刻，求主使我脫離知識上對主的認識，也調整我對主錯誤的認識，更多從經歷中去認識耶穌，真正認識耶穌是誰。
3.將自己所領受的啟示，獻在主的面前，求主來引領我的一生，使我能緊緊跟隨主的腳蹤行。

第2天 2021-3-29 (週一) 咒詛無花果樹，潔淨聖殿(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(可11:12-19) 第二天，他們從伯大尼出來，耶穌餓了。遠遠地看見一棵無花果樹，樹上有葉子，就往那裏去，或者在樹上可以找著甚麼。到了樹下，竟找不著甚麼，不過有葉子，因為不是收無花果的時候。耶穌就對樹說：「從今以後，永沒有人吃你的果子。」他的門徒也聽見了。他們來到耶路撒冷。耶穌進入聖殿，趕出殿裏做買賣的人，推倒兌換銀錢之人的桌子和賣鴿子之人的凳子；也不許人拿著器具從殿裏經過；便教訓他們說：「經上不是記著說：我的殿必稱為萬國禱告的殿嗎？你們倒使它成為賊窩了。」祭司長和文士聽見這話，就想法子要除滅耶穌，卻又怕他，因為眾人都希奇他的教訓。每天晚上，耶穌出城去。

默想：
1.無花果在夏季採收，它的特性是春季時，長出小葉子、小果子，到了夏季，葉子長大、果子也長大成熟了。耶穌咒詛這棵無花果樹，因為它沒有跟隨季節，在春季預先長出小果子，到了夏季就沒有成熟的果子可採收。思想我的生命，是一個「按時候」結果子的生命嗎？
2.現在是「對齊」的季節，思想一下，我的生命、服事、健康、生活、工作，有哪些“小果子”已經長出來，等下一個季節到來，果子就能成熟採收了？
3.耶穌潔淨聖殿，罵那些人將聖殿變成「賊窩」，表示聖殿的日常運作夾雜著詭詐、不誠實，不討神喜悅的行為，導致獻祭、禱告不能蒙神悅納。思想我的禱告是否蒙神悅納呢？我的日常生活，手所經辦的事，是否聖潔、合神的心意呢？

禱告指引：
1.為自己的生命能深深地扎根於主這生命的活泉，成為一個「按時候」結果子的生命來禱告。
2.為自己在「對齊」的季節，已經結出的小果子感恩，求主保護果子繼續長大成熟。為還沒有結出小果子的，求主更深地工作，使我仍然能夠跟上神「對齊」的季節來禱告。
3.為自己若蒙神光照有不合神心意的事，就帶到神的面前，為自己能與主的聖潔「對齊」來禱告。

第3天 2021-3-30 (週二) 講述復活與最大的誡命(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(太22:23-40) 撒都該人常說沒有復活的事。那天，他們來問耶穌說：「夫子，摩西說：『人若死了，沒有孩子，他兄弟當娶他的妻，為哥哥生子立後。』從前，在我們這裏有弟兄七人，第一個娶了妻，死了，沒有孩子，撇下妻子給兄弟。第二、第三，直到第七個，都是如此。末後，婦人也死了。這樣，當復活的時候，她是七個人中哪一個的妻子呢？因為他們都娶過她。」耶穌回答說：「你們錯了；因為不明白聖經，也不曉得神的大能。當復活的時候，人也不娶也不嫁，乃像天上的使者一樣。論到死人復活，神在經上向你們所說的，你們沒有念過嗎？他說：『我是亞伯拉罕的神，以撒的神，雅各的神。』神不是死人的神，乃是活人的神。」眾人聽見這話，就希奇他的教訓。法利賽人聽見耶穌堵住了撒都該人的口，他們就聚集。內中有一個人是律法師，要試探耶穌，就問他說：「夫子，律法上的誡命，哪一條是最大的呢？」耶穌對他說：「你要盡心、盡性、盡意愛主－你的神。這是誡命中的第一，且是最大的。其次也相倣，就是要愛人如己。這兩條誡命是律法和先知一切道理的總綱。」

默想：
1.這時正是祭司挑選逾越節羊羔的時間；聖經記載，獻祭的羊羔必須沒有殘疾。耶穌受宗教人士的質問、試探，預表逾越節的羔羊通過各樣檢驗，符合沒有瑕疵的要求。思想耶穌經歷的試探、檢驗，祂是如何勝過？並獻上感恩。
2.耶穌回答撒都該人復活的難題，說到：「我是亞伯拉罕的神，以撒的神，雅各的神。」表示三位族長雖已死去，但因著神的信實仍然活在應許中，成為末日復活的預表。思想末日復活的應許，對我的生命，帶來哪些人生價值觀的更新呢？
3.耶穌回答試探祂的律法師說：「你要盡心、盡性、盡意愛主－你的神。」以及「要愛人如己。」思想並查考聖經，神要我如何去愛祂？如何愛人呢？我是否竭力去愛神？愛人呢？

禱告指引：
1.為主的一生靠著神的話語勝過試探、檢驗，活出神的話語，不僅成為我一生效法、學習的榜樣，甚至成為我可以支取的生命力量來向主感恩。
2.將自己被神光照，需要更新的人生價值觀帶到主前，求主幫助我真知道我有復活的盼望，靈裡的力量剛強起來，使我活出新的生命，走向新的方向。
3.用自己從神所領受的，以及自己所查考的經文來向神禱告。求主幫我在真理中、在愛中與主的心對齊，活出愛神、愛人的生命。

第4天 2021-3-31 (週三) 做在耶穌身上的一件美事(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(太26:1-16) 耶穌說完了這一切的話，就對門徒說：「你們知道，過兩天是逾越節，人子將要被交給人，釘在十字架上。」那時，祭司長和民間的長老聚集在大祭司稱為該亞法的院裏。大家商議要用詭計拿住耶穌，殺他，只是說：「當節的日子不可，恐怕民間生亂。」耶穌在伯大尼長大痲瘋的西門家裏，有一個女人拿著一玉瓶極貴的香膏來，趁耶穌坐席的時候，澆在他的頭上。門徒看見就很不喜悅，說：「何用這樣的枉費呢！這香膏可以賣許多錢，賙濟窮人。」耶穌看出他們的意思，就說：「為甚麼難為這女人呢？她在我身上做的是一件美事。因為常有窮人和你們同在；只是你們不常有我。她將這香膏澆在我身上是為我安葬做的。我實在告訴你們，普天之下，無論在甚麼地方傳這福音，也要述說這女人所行的，作個紀念。」當下，十二門徒裏有一個稱為加略人猶大的，去見祭司長，說：「我把他交給你們，你們願意給我多少錢？」他們就給了他三十塊錢。從那時候，他就找機會要把耶穌交給他們。

默想：
1.同樣看見了耶穌的生命和神蹟，祭司長和長老卻要抓耶穌，跟隨主的門徒猶大要賣耶穌，唯有伯大尼的馬利亞用極貴的香膏膏耶穌。看見不等於認識，認識不等於全然信靠、跟隨。思想我與耶穌是哪一種關係？我對耶穌信靠、跟隨有多深呢？
2.香膏用來膏耶穌或變賣賙濟窮人，都是服事神，思想我服事神的動機是什麼？我在乎的是什麼呢？思想此刻，主也邀請我做一件美事在祂的身上，我會做什麼呢？
3.用極貴香膏膏耶穌的女人，就是伯大尼的馬利亞，她也曾坐在耶穌腳前、領受上好的福份。思想她對耶穌的愛，以及耶穌對她的愛。

禱告指引：
1.為自己能放下各樣疑惑、放下教會裡職場上的名稱和位置，單純、全心來接受耶穌的愛，也深深委身地來愛耶穌、信靠祂、跟隨祂禱告。
2.在主面前求主更新我服事的心。為自己能對齊主的心，因著與神愛的關係，時常體貼主的心，凡事做在神的心意中禱告。
3.因為愛耶穌，馬利亞膏耶穌的行動極具先知性。為自己禱告，獻上願意像馬利亞一樣愛耶穌的心，進人「良人屬我，我也屬祂」的愛，使我也可以和馬利亞一樣，帶出一個體貼神心意的先知性事奉。

第5天 2021-4-1 (週四) 立下新約，賜下一條新命令(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(路22:14-20) 時候到了，耶穌坐席，使徒也和他同坐。耶穌對他們說：「我很願意在受害以先和你們吃這逾越節的筵席。我告訴你們，我不再吃這筵席，直到成就在神的國裏。」耶穌接過杯來，祝謝了，說：「你們拿這個，大家分著喝。我告訴你們，從今以後，我不再喝這葡萄汁，直等神的國來到。」又拿起餅來，祝謝了，就擘開，遞給他們，說：「這是我的身體，為你們捨的，你們也應當如此行，為的是記念我。」飯後也照樣拿起杯來，說：「這杯是用我血所立的新約，是為你們流出來的。
(約13:3-5,12-15) 耶穌知道父已將萬有交在他手裏，且知道自己是從神出來的，又要歸到神那裏去，就離席站起來，脫了衣服，拿一條手巾束腰，隨後把水倒在盆裏，就洗門徒的腳，並用自己所束的手巾擦乾。…耶穌洗完了他們的腳，就穿上衣服，又坐下，對他們說：「我向你們所做的，你們明白嗎？你們稱呼我夫子，稱呼我主，你們說的不錯，我本來是。我是你們的主，你們的夫子，尚且洗你們的腳，你們也當彼此洗腳。
(約13:31-35) 他既出去，耶穌就說：「如今人子得了榮耀，神在人子身上也得了榮耀。神要因自己榮耀人子，並且要快快地榮耀他。小子們，我還有不多的時候與你們同在；後來你們要找我，但我所去的地方你們不能到。這話我曾對猶太人說過，如今也照樣對你們說。我賜給你們一條新命令，乃是叫你們彼此相愛；我怎樣愛你們，你們也要怎樣相愛。你們若有彼此相愛的心，眾人因此就認出你們是我的門徒了。」

默想：
1.如果我只剩一天的生命，我想做什麼事？主耶穌在受害以先，是和祂所愛的門徒預先吃逾越節的晚餐；那餅與杯的聖餐，預言著祂即將捨命在十架。主耶穌就是把最後一天和祂自己，給了我；祂是愛我，為我捨己。來感謝祂的愛。
2.為人洗腳是當時主人接待客人的禮儀，洗去腳上塵土好入席。主耶穌要門徒對齊效法祂，並傳承彼此洗腳，也是要門徒進到彼此服事、彼此相愛的關係。思想我和肢體間如何落實彼此服事、彼此相愛的關係呢？
3.思想耶穌為彼得洗腳，為賣祂的猶大洗腳，也為我洗腳，並用自己所束的手巾擦乾。思想耶穌對彼得、猶大以及對我的愛，並將我愛不了的肢體帶到主面前，求主的愛幫助我為他洗腳，與他彼此相愛。

禱告指引：
1.為主耶穌在生命的最後一天，仍然花時間跟祂愛的門徒在一起，真真實實的用生命、用行動示範如何愛神、愛人的生命感恩。
2.為自己在教會、在職場的服事(工作)，是出於愛神、愛人的主動服事，以及為自己能更新心思意念，得著彼此洗腳、在愛中服事的動力禱告。
3.求主的愛激勵我，幫助我有能力去愛那些我愛不了的肢體；也幫助我和肢體一起進入，復興禱告小組的屬靈關係裡，彼此有真實的建造和提攜，落實彼此相愛。

第6天 2021-4-2 (週五) 神的兒子是逾越節被殺的羔羊(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(約19:1-16) 當下彼拉多將耶穌鞭打了。兵丁用荊棘編做冠冕戴在他頭上，給他穿上紫袍，又挨近他，說：「恭喜，猶太人的王啊！」他們就用手掌打他。彼拉多又出來對眾人說：「我帶他出來見你們，叫你們知道我查不出他有甚麼罪來。」耶穌出來，戴著荊棘冠冕，穿著紫袍。彼拉多對他們說：「你們看這個人！」祭司長和差役看見他，就喊著說：「釘他十字架！釘他十字架！」彼拉多說：「你們自己把他釘十字架吧！我查不出他有甚麼罪來。」猶太人回答說：「我們有律法，按那律法，他是該死的，因他以自己為神的兒子。」彼拉多聽見這話，越發害怕，又進衙門，對耶穌說：「你是哪裏來的？」耶穌卻不回答。彼拉多說：「你不對我說話嗎？你豈不知我有權柄釋放你，也有權柄把你釘十字架嗎？」耶穌回答說：「若不是從上頭賜給你的，你就毫無權柄辦我。所以，把我交給你的那人罪更重了。」從此，彼拉多想要釋放耶穌，無奈猶太人喊著說：「你若釋放這個人，就不是凱撒的忠臣。凡以自己為王的，就是背叛凱撒了。」彼拉多聽見這話，就帶耶穌出來，到了一個地方，名叫「鋪華石處」，希伯來話叫厄巴大，就在那裏坐堂。那日是預備逾越節的日子，約有午正。彼拉多對猶太人說：「看哪，這是你們的王！」他們喊著說：「除掉他！除掉他！釘他在十字架上！」彼拉多說：「我可以把你們的王釘十字架嗎？」祭司長回答說：「除了凱撒，我們沒有王。」於是彼拉多將耶穌交給他們去釘十字架。
(可15:33-39) 從午正到申初，遍地都黑暗了。申初的時候，耶穌大聲喊著說：「以羅伊！以羅伊！拉馬撒巴各大尼？」（翻出來就是：我的神！我的神！為甚麼離棄我？）旁邊站著的人，有的聽見就說：「看哪，他叫以利亞呢！」有一個人跑去，把海絨蘸滿了醋，綁在葦子上，送給他喝，說：「且等著，看以利亞來不來把他取下。」耶穌大聲喊叫，氣就斷了。殿裏的幔子從上到下裂為兩半。對面站著的百夫長看見耶穌這樣喊叫斷氣，就說：「這人真是神的兒子！」

默想：
1.「申初」指下午三點時，「耶穌大聲喊叫，氣就斷了。」這時正是祭司宰殺逾越節羊羔，預備獻祭的時刻。耶穌是逾越節被殺的羔羊，祂為我的罪作了挽回祭。思想耶穌為我捨命的愛。數算耶穌的救贖恩典，並向祂感恩。
2.猶太宗教人士因耶穌以自己為神的兒子，喊著：「釘祂十字架！」耶穌面對眾人的唾棄、戲弄，彼拉多的質問，選擇默默無聲，不為自己辯解，背起十字架，並死在十字架上。思想什麼是我生命的十字架？我背著自己的十字架來跟從主了嗎？
3.第一個逾越節，以色列民宰殺羊羔，將血塗在門框、門楣上，滅命的使者巡行埃及地，一看這血就越過他們去。耶穌就是逾越節被殺的羔羊。思想我及我家是否正遭受仇敵毀滅性的攻擊？呼求羔羊的寶血遮蓋、覆庇我及我家。

禱告指引：
1.為耶穌捨命的愛感恩；為祂在十字架上，所做成的救贖工作，使我的生命不再一樣來向主禱告。宣告自己今後還要得著更自由、更豐盛的生命。
2.為耶穌已經先背著祂的十字架，成為我跟從的榜樣向主感恩。求主顯明我生命的十字架，幫助我勇敢背著自己的十字架來跟從主，完成父神對我生命的計畫與呼召。
3.為自己能脫離謊言、不憑眼見，單憑對主的信心禱告；在信心中仰望羔羊耶穌以及祂的應許，在信心中宣告羔羊寶血已經遮蓋、覆庇，在信心中宣告被殺的羔羊已全然得勝。

第7天 2021-4-3 (週六) 耶穌被安葬在墳墓裡(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(路23:50-56) 有一個人名叫約瑟，是個議士，為人善良公義；眾人所謀所為，他並沒有附從。他本是猶太亞利馬太城裏素常盼望神國的人。這人去見彼拉多，求耶穌的身體，就取下來，用細麻布裹好，安放在石頭鑿成的墳墓裏；那裏頭從來沒有葬過人。那日是預備日，安息日也快到了。那些從加利利和耶穌同來的婦女跟在後面，看見了墳墓和他的身體怎樣安放。她們就回去，預備了香料香膏。她們在安息日，便遵著誡命安息了。
(太27:62-66) 次日，就是預備日的第二天，祭司長和法利賽人聚集來見彼拉多，說：「大人，我們記得那誘惑人的還活著的時候曾說：『三日後我要復活。』因此，請吩咐人將墳墓把守妥當，直到第三日，恐怕他的門徒來，把他偷了去，就告訴百姓說：『他從死裏復活了。』這樣，那後來的迷惑比先前的更利害了！」彼拉多說：「你們有看守的兵，去吧！盡你們所能的把守妥當。」他們就帶著看守的兵同去，封了石頭，將墳墓把守妥當。

默想：
1.猶太宗教人士不信耶穌說：「三日後我要復活」的話。那些安葬耶穌的人，以及從加利利和耶穌同來的婦女，看見耶穌的屍體用細麻布包裹，安放在墳墓裡。思想那些跟隨耶穌的人，相信耶穌將從死裏復活嗎？我若在當時會相信嗎？此時此刻，我相信嗎？
2.昨天的經文提到，耶穌在死前大聲喊著說：「我的神！我的神！為甚麼離棄我？」思想耶穌因背負我的罪，在死亡中與父神隔絕的痛苦。耶穌為我死，為要使我與父神和好，作神的真兒子，思想我與父神的關係，是否使耶穌的心意滿足呢？
3.耶穌死了！祂的屍體被人用細麻布包裹，安放在墳墓裡，在死亡的痛苦中等候父神，父神卻將死的痛苦解除，使祂從死裏復活。思想我生命中還有那些老我呢？今天把“它們”與主一同釘死在十字架上，一同埋葬吧！

禱告指引：
1.為我有信心相信耶穌必復活，擁有超自然的信心感恩。為我心中懷疑、不信的禱告，求主使我有一顆單純心，有屬靈的智慧，能相信神的話並真實經歷主是活著的神。
2.為耶穌擔當我的罪，以致承受與神隔絕的痛苦來向主感恩。求主幫助我不辜負耶穌捨命的愛，再也沒有任何攔阻，能攔阻我與父神建立真實親密的關係，我要成為天父的真兒子。
3.將自己的老我列一張清單，一一念出，宣告將“它們”與一同釘死在十字架上，與主一同埋葬了，最後宣告更新的生命即將生出。

第8天 2021-4-4 (週日) 耶穌從死裏復活了！(每天晚上12:00影片上架)

經文：
(太28:1-10) 安息日將盡，七日的頭一日，天快亮的時候，抹大拉的馬利亞和那個馬利亞來看墳墓。忽然，地大震動；因為有主的使者從天上下來，把石頭滾開，坐在上面。他的相貌如同閃電，衣服潔白如雪。看守的人就因他嚇得渾身亂戰，甚至和死人一樣。天使對婦女說：「不要害怕！我知道你們是尋找那釘十字架的耶穌。他不在這裏，照他所說的，已經復活了。你們來看安放主的地方。快去告訴他的門徒，說他從死裏復活了，並且在你們以先往加利利去，在那裏你們要見他。看哪，我已經告訴你們了。」婦女們就急忙離開墳墓，又害怕，又大大地歡喜，跑去要報給他的門徒。忽然，耶穌遇見她們，說：「願你們平安！」她們就上前抱住他的腳拜他。耶穌對她們說：「不要害怕！你們去告訴我的弟兄，叫他們往加利利去，在那裏必見我。」

默想：
1.今天是「復活主日」。思想在清晨天快亮的時候，我來到安葬耶穌的墳墓，卻看到主的使者把石頭滾開，耶穌的身體不在墳墓裡面，而是已經復活，並且從墳墓走出去的景象。
2.猶太宗教人士、羅馬巡撫與兵丁，一起殺了那生命的主－耶穌，父神卻叫祂從死裏復活了。思想耶穌從死裏復活，這件事證明了什麼？以及對我生命的意義？耶穌復活後，向遇見祂的人都說：「願你們平安！」思想主為我的生命帶來哪些平安呢？
3.保羅在哥林多後書中勉勵基督徒：「耶穌替眾人死，是叫那些活著的人不再為自己活，乃為替他們死而復活的主活。」思想我有一個為主而活的生命嗎？我如何為替我死而復活的主活呢？

禱告指引：
1.為自己從頭腦、知識的層面，進到靈裏的相信禱告；使我真知道主耶穌已經復活，如今活著，並且永遠活著的全能真神。
2.為耶穌從死裏復活，證明祂是神的兒子，證明撒但和牠的國度已經被打敗，證明唯有耶穌是道路、真理和生命來禱告。為主的復活生命勝過了世界的苦難，使我在祂裡面，生命得享屬天的平安，向主感恩禱告。
3. 自己有為主而活的生命向主感恩，因著主愛的激勵，能夠為祂而活。為自己仍然無法為主而活的生命禱告；求主在「對齊」的季節，使我更深經歷主的愛與醫治，向主不再保留，願意選擇一生為主而活。